Dr. Grace Lydia Siahaya Archives - Anugrah Ministries

GoodNews 778 – OTAK KEDUA MENENTUKAN KUALITAS HIDUP?

Admin Anugrahnet — Wed, 29 Apr 2026 07:00:43 +0000

Sudah makan sehat kok masih gampang lapar? Sudah istirahat cukup tapi kok tetap gampang jatuh sakit? Kita sering kali bingung dengan sinyal yang diberikan oleh tubuh kita sendiri. Jawabannya mungkin bukan di kepala, melainkan di perut Anda. Bersama Dr. Grace Lydia Siahaya, kami mengupas tuntas peran usus sebagai “otak kedua” manusia. Organ inilah yang sebenarnya […]

The post GoodNews 778 – OTAK KEDUA MENENTUKAN KUALITAS HIDUP? appeared first on Anugrah Ministries.

GoodNews 771 – JAGA HIDUP CEGAH STRESS & OVERTHINKING. Waspada!

Admin Anugrahnet — Wed, 11 Mar 2026 07:00:55 +0000

Sering merasa pikiran tidak berhenti bekerja? Banyak orang menganggap overthinking hanya masalah mental, padahal dampaknya bisa sampai ke kondisi fisik. Dr. Grace Siahaya menjelaskan bahwa tubuh kita memiliki sistem yang sering disebut “second brain” yang berkaitan dengan emosi, stres, dan cara kita. Karena itu, ketika pikiran terus berada dalam tekanan, tubuh juga ikut merespons. Tidak […]

The post GoodNews 771 – JAGA HIDUP CEGAH STRESS & OVERTHINKING. Waspada! appeared first on Anugrah Ministries.